Fitness × Digital × Behavior Change
2007年、株式会社ボディクエスト設立。対面が当たり前だったパーソナルトレーニングの世界で、 いち早くオンライン指導という選択肢をつくった。 以来、「運動を続けられるものにする」という一点を追い続けてきた。 応援指導の現場から、企業・団体との協働、60冊を超える著作、メディアでの発信まで—— その活動は、フィットネスという枠を超えて広がっている。
経歴、専門性、実績、そして考え方——
フィットネスの世界に足を踏み入れるまでの道のりと、そこから広がったキャリア。
オンライン指導から企業・団体との連携まで、他に類を見ない仕事の幅。
60冊を超える著作と、テレビ・雑誌・Webを横断する発信力。
「運動を続ける」という難題(※行動変容)に、向き合ってきた哲学。
取材・講演・事業開発に関するお問い合わせ窓口。
コロナ禍が訪れるはるか前から、オンラインでフィットネスに取り組んできた。 正しい運動を教えるだけでは、人は続かない——その気づきから、 続けたくなる関係性やコミュニケーションの設計に力を注いできた。
行動変容に対する、早期からの着眼点が、いまの実績につながっている。
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